现在很多小宝宝都出现了便秘的问题，长期便秘的宝宝会出现不想吃饭、害怕排便的情况，而很多医生或者母婴店的专业人员都会推荐宝宝吃益生菌进行调理，合生元的益生菌在很多母婴店和药店都有销售，在众多品牌的益生菌里面算是价格比较贵的一个产品了，但是合生元益生菌要吃多久呢？这是很多家长和父母都非常担心的问题，撇开合生元益生菌价格不便宜不说，长期使用合生元益生菌也会担心一些副作用的产生。

一、合生元益生菌的服用时间

合生元益生菌保质期只有十八个月，所以在使用合生元益生菌之前应该观察是不是出现了过期的情况。有的宝宝肠道出现了问题的话，可以考虑通过使用合生元益生菌进行调理，毕竟合生元益生菌属于一种保健品，基本上不会出现副作用，还是比较安全的。也可以在宝宝的肠道回到一个正常状态后，停止合生元益生菌的使用，具体使用合生元益生菌的时间需要具体分析。

还有一款保质期很长的益生菌产品也很适合宝宝服用，岩藻乌梅益生菌粉，可以有效调理肠胃，主要成分是盐藻菌，乌梅，益生菌等，肠胃不适等人群（点击官网查看详情）

二、合生元益生菌的使用方法

合生元益生菌有两个不同的类型，一个是原味的，一个是牛奶味的，据说出现便秘的宝宝适合吃原味类型的合生元益生菌，出现腹泻的宝宝适合吃牛奶味的合生元益生菌。合生元益生菌用于不同的症状，在用法和用量上面有所不同，其中腹泻的宝宝或者用于日常调理的话，建议每天早上空腹使用合生元益生菌；

对于出现了便秘的宝宝，需要在早上空腹的时候吃合生元益生菌，在晚上睡觉之前也需要使用合生元益生菌。如果宝宝喜欢吃合生元益生菌的话，那么可以直接与不超过三十七度的开水进行冲泡即可；有的宝宝可能会对于合生元益生菌产生抵触的情绪，那么可以将其加在牛奶和果汁里面进行使用。

三、合生元益生菌的使用剂量

合生元益生菌适合免疫力低下的宝宝进行使用，而宝宝的年龄大小不同，使用合生元益生菌的量也会发生变化。其中半岁以内的宝宝建议一天使用半袋；半岁至一岁的宝宝，一天使用一袋合生元益生菌就可以满足调理的需求了；对于一岁至三岁的孩子来说，根据具体的情况，可以考虑一天服用一袋至两袋；对于三岁至七岁的孩子而言，每天使用合生元益生菌的剂量可以提升到一天两袋。

综上所述，我们可以知道每一个宝宝的具体情况不同，需要使用合生元益生菌的时间长短自然会存在差异性，值得注意的是尽管合生元益生菌不是一个药物，但是最好也不要长期性的进行使用，当宝宝的肠道功能回到正常状态时，就可以考虑慢慢停止给宝宝吃合生元益生菌了。